故事讲述不擅长运动的惠特尼·卡迈克尔 (Whitney Carmichael) 报名参加高强度的夏季训练营，以重塑自我，并爱上了她的私人教练。之后，她获得了力量，拥抱真实的自我，无视他人的期望。
塞缪尔·杰克逊 朱丽安娜· 玛格丽丝 内森·菲利普斯 雷切尔·布兰卡德 福勒克斯·亚历山大 基南·汤普森 凯斯·达拉斯 林·沙烨 布鲁斯·詹姆斯 桑妮·马布雷 凯西·迪布瓦 Daniel Hogarth 杰拉德·普伦科特 特瑞·陈 埃尔莎·帕塔奇 艾米莉·霍尔姆斯 泰格·伦岩 大卫·科恩查内 鲍比·坎纳瓦尔 托德·路易斯 汤姆·巴特勒 肯德尔·克洛斯 凯文·麦克纳尔蒂 泰勒·克奇 拜伦·劳森 克瑞斯塔尔·洛维 阿加·达什 丽莎·玛丽·卡鲁克 关永扬 戴维·尼尔 Mi-Jung Lee 凯尔·阿里沙兰 Dr
约翰尼·诺克斯维尔 史蒂夫 克里斯·庞蒂斯 杰森·阿库纳 普雷斯顿·莱西 戴夫·英格兰 艾伦·麦格海 班姆·玛吉瑞 瑞恩·邓恩 达文·威尔逊 扎克·霍姆斯 肖恩·麦克伦尼 雷切尔·沃弗森 康普斯顿·威尔逊 亚当·雷
雷切尔·皮佐拉托 罗杰·克拉克
托尼·纳波 娜塔莎·卡利斯 雷切尔·博伊德
亚采克·科曼 理查德·多默 夏洛特·斯宾塞 亚瑟·达维尔 安娜贝尔·斯考莉 艾琳·特策尔 本杰明奥马奥尼 Laila Alj 阿弗拉比·阿里 罗斯·安德森 里图·阿亚 约瑟夫·巴德拉玛 安德鲁·巴兹 Matthew Charlery-Smith Ryan Connell
诺亚·琴蒂内奥 安德鲁·浩二
杰森·莫玛 50分 安德鲁·浩二 诺亚·琴蒂内奥 奥利维尔·里希特斯 马东锡 凯尔·穆尼 罗曼·雷恩斯 大卫·达斯马齐连 维德尤特·贾姆瓦尔 埃里克·安德烈 梅尔·贾森 科迪·罗兹 卡莉娜·梁 安德鲁·舒尔茨 奥维尔·佩克 后藤洋央纪 蕾娜·瓦兰丁厄姆 亚历克斯·沃尔卡诺夫斯基
丹·史蒂文斯 阿德里娅·阿霍纳 丽贝卡·豪尔 雅各布·西皮奥 萨拉·明妮奇 迈克尔·比恩 德鲁·斯塔基 艾里克·维尔海姆 雷金纳德·维尔约翰逊 史蒂文·谢尔比 亚历克斯·佩雷拉 凯尔·奥克利·泽佩尼克 Jesse·La·Flair 马利克·沃森 克里斯蒂安·卡洛韦
索凡·德拉诺 莱蒂西亚·勒菲弗 伊丽莎白·温图拉 艾曼纽尔·葛瑞迪 让-库鲁德·当达 克莱尔·巴拉达特 贝纳德·阿兰尔
范妮·阿尔当 艾曼纽尔·贝阿 杰拉尔·德帕迪约
绫濑遥 妻夫木聪 音尾琢真 富田望生 原日出子 佐藤浩市 菅田将晖 津田宽治 笠原秀幸 细田佳央太 当真亚美 西川爱莉
冈田将生 木村文乃 佐佐木希 志田未来 池田依来沙 夏帆 田口智朗 中村伦也 田中圭
Mamitha Baiju Nivin Pauly
张芷溪 初俊辰 沈晓海 黄俊鹏 杨青倩
陈家赫 周漾玥
玛格丽特·库里 帕特里克·施瓦辛格 加布里埃尔·巴索 亚伦·皮埃尔 凯瑟琳·基纳 詹妮弗·马科斯 劳伦·比查姆 Evetta Muradasilova 本杰明·施诺 Andre D'Cruz 欧内斯特·马什 蒂利亚纳·布克丽瓦 Maëva Demurger Pedro Portela Brittany Seals 卡丽莎·A·约翰逊 李·迪菲利波 Fábio Batista Courtney Hanna Matthew Liptak
塔哈·拉希姆 任洁
章宇 李嘉灏 李蔓瑄 张志勇 刘岩 王晓振 陈宣宇 王梓行
田中哲司 门胁麦 池松壮亮 泷藤贤一 新井浩文 驹木根隆介 柄本时生 Seri Akaba 中村映里子 洼冢洋介 三津谷叶子 信江勇
周秀娜 方力申 林雪 谈莉娜 刘峻纬 黄俊淇 张建波 蔡紫芬 杨泽湖 蒙伟明 郝在冬 何美钿 贾康熙 阴海龙 范福林
李婷婷 周澄奥 米咪 崔雨鑫 邵兵 倪景阳 冯家妹 吴丹 李至强 崔钟 钟燕平 王二莽
玛格丽特·库里 帕特里克·施瓦辛格
演员：绫濑遥 妻夫木聪 音尾琢真 富田望生 原日出子 佐藤浩市 菅田将晖 津田宽治 笠原秀幸 细田佳央太 当真亚美 西川爱莉
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演员：冈田将生 木村文乃 佐佐木希 志田未来 池田依来沙 夏帆 田口智朗 中村伦也 田中圭
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演员：Mamitha Baiju Nivin Pauly
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