年輕人敢於創新、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰、曾展望、劉頌鵬、杜穎珊、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動，包括露營、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美，同時探索活動背後的意義。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作，發掘生活中的小確幸。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！
杜穎珊 施焯日
林盛斌 区永权 周志康 吴若希 何浩文 蔚雨芯 黄美棋 林秀怡 丁子朗 谢东闵 郭子豪 谭嘉仪 林颖彤 刘芷希 杜穎珊 刘子硕
陆浩明 余德丞 杜穎珊 呂靜文
郭伟亮 刘浩龙 陳欣茵 陈若思 黃紫恩
江美仪 周奕玮 袁文杰 邵初 邝洁楹 糖妹 黄美棋 冼靖峰 刘颖镟 罗毓仪 林子善 陈浚霆 萧正楠 王嘉慧 黄庭锋 何沛珈 江嘉敏 丁子朗 吴子冲 徐文浩 邵展鹏
林盛斌 张秀文 黎诺懿 余德丞 吕慧仪 张景淳 何广沛 谭俊彦 张振朗 陆浩明 曾展望 黃凱儀 王虹茵 徐文浩 陈敏之
薛家燕 陈懿德 安德尊 李居明 麦玲玲 许文轩 徐文浩 林盛斌 吴幸美 何依婷 朱咪咪 吴若希 王嘉慧 冯盈盈 袁文杰 叶念琛 蒋家旻 黎诺懿
徐文浩 王虹茵 徐加晴 刘倬昕 布乐文 胡敏芝 黄滢仴
吳洛汶 呂靜文 杜颖珊 陳欣茵 鄧梓峰 王虹茵
吳兆麟 陳欣茵 陳若思 陳國麟
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 龚嘉欣 林景程 张驰豪 陈懿德 林智乐 黄婉曼 冯盈盈 陆浩明 郑衍峰 孔德贤 黄婧灵 黄紫恩
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 古卓文 曾志伟
汪明荃 顾纪筠 邓梓峰 林晓峰 陈贝儿 麦美恩 车婉婉 朱凯婷 陈懿德 倪乐琳 林盛斌 陆浩明 周奕玮 许文轩 郑衍峰 胡枫 刘丹 薛家燕 罗乐林 安德尊 白彪 邓英敏 苏恩磁 樊亦敏 李思捷 阮兆祥 王祖蓝 黎耀祥 陈豪 陈展鹏 陈山聪 马国明 罗子溢 胡定欣 林夏薇 姚子羚 谭俊彦 袁伟豪 萧正楠 陈炜 张曦雯 高海宁 龚嘉欣 蔡洁 江嘉敏 张振朗 朱敏瀚 蔡思贝 刘佩玥 刘颖镟 陈晓华 罗天宇 郭柏妍 冯盈盈 蒋家旻 何广沛 阮浩棕 胡鸿钧 吴业坤 丁子朗 林正峰 罗毓仪 戴祖仪 滕丽名 袁文杰 姚
李思捷 谢天华 林晓峰 洪天明 曾志伟 王祖蓝 苗侨伟 钱嘉乐 梁山山 梁竞徽 黄建东 麦美恩 金刚 关嘉敏 吴兆麟 阮兆祥 朱晨丽 叶子楣 黄翠如 陈山聪 林秀怡 莫家淦 古卓文 林正峰 郑咏谦 郭浩皇 叶泓声 陈懿德 周百恩 郭珮文 赵颂宜 伍韵婷
吴若希 火火 曾展望
林盛斌 叶蒨文 李芷晴 罗毓仪 关嘉敏 梁敏巧 江美仪 森美 戴祖仪 姜卓文 黄键丰 周嘉全 曾展望
吴若希 火火 曾展望 黄子桐 梁荺苓 叶靖仪 吴文懿 李龙基 赖慰玲 李蕴 罗泳娴
陈浚霆 曾展望 焦浩轩
梁芷珮
王浩信 张振朗 陈晓华 方力申 何广沛 林凯恩 林俊其 谭俊彦 海俊杰 王祖蓝 萧正楠
陈敏之 高海宁 龚嘉欣 陈凯琳 黎诺懿 杨明 马贯东
杜如风
曾志伟 周奕玮 陈嘉慧
吴振天 谢怡芬
吴兆麟 Daphne Rosen 胡敏芝 CJ张震宇
汪明荃 吴幸美
胡慧冲 冬荫妹
黃雅慧 程仁富 叶振弘
郑裕玲 黎诺懿 陈自瑶 陈嘉佳 何远东 丁子朗 郭子豪 黄建东 蔡国威 孔德贤
演员：梁芷珮
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演员：王浩信 张振朗 陈晓华 方力申 何广沛 林凯恩 林俊其 谭俊彦 海俊杰 王祖蓝 萧正楠
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演员：陈敏之 高海宁 龚嘉欣 陈凯琳 黎诺懿 杨明 马贯东
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