年輕人敢於創新、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰、曾展望、劉頌鵬、杜穎珊、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動，包括露營、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美，同時探索活動背後的意義。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作，發掘生活中的小確幸。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！
杜穎珊 施焯日
林盛斌 区永权 周志康 吴若希 何浩文 蔚雨芯 黄美棋 林秀怡 丁子朗 谢东闵 郭子豪 谭嘉仪 林颖彤 刘芷希 杜穎珊 刘子硕
陆浩明 余德丞 杜穎珊 呂靜文
郭伟亮 刘浩龙 陳欣茵 陈若思 黃紫恩
玛利亚 郑丹瑞 徐文浩 伍仲衡 张佳添 林二汶 兰茜 龙婷
江美仪 周奕玮 袁文杰 邵初 邝洁楹 糖妹 黄美棋 冼靖峰 刘颖镟 罗毓仪 林子善 陈浚霆 萧正楠 王嘉慧 黄庭锋 何沛珈 江嘉敏 丁子朗 吴子冲 徐文浩 邵展鹏
林盛斌 张秀文 黎诺懿 余德丞 吕慧仪 张景淳 何广沛 谭俊彦 张振朗 陆浩明 曾展望 黃凱儀 王虹茵 徐文浩 陈敏之
薛家燕 陈懿德 安德尊 李居明 麦玲玲 许文轩 徐文浩 林盛斌 吴幸美 何依婷 朱咪咪 吴若希 王嘉慧 冯盈盈 袁文杰 叶念琛 蒋家旻 黎诺懿
吳洛汶 呂靜文 杜颖珊 陳欣茵 鄧梓峰 王虹茵
吳兆麟 陳欣茵 陳若思 陳國麟
林正峰＆孟超
林正峰 孟超
林正峰＆李坤怡
王祖蓝 李亚男 曾展望 叶蒨文 洪天明 蒋祖曼
江美仪 周嘉洛 朱敏瀚 曾展望 吴业坤
陆浩明 朱凯婷 曾展望 叶蒨文 陈奂仁
林盛斌 叶蒨文 曾展望 罗毓仪 林俊其 梁敏巧 刘启进 关嘉敏 黄家俊 李芷晴 林焌尧
洪永城 黄翠如
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
蓝心湄
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
沈玉琳 殷悦
徐熙媛 徐熙娣 罗志祥 黄鸿升 简恺乐 敖犬 廖威廉
曾国城 蔡尚桦
何笃霖 杨绣惠 马世莉 玛莉亚
曾国城 陈乔恩 夏于乔 阿基师 郑坚克 殷琦
吴宗宪 吴姗儒
林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
演员：洪永城 黄翠如
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演员：吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
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演员：钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
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