香港人，忙；香港人，爱旅行。这个节目，是专為「繁忙的」香港人设计的「旅游」节目－－星期五、六、日，三日的时间，去一趟旅行，体验一个地方。让香港人旅游，可以有更多更不一样的尝试、选择。「三日」只是一种节奏，不同的节奏会带来不同的故事和体验。
郑丹瑞 朱凯婷 胡枫 陈荣峻 吴香伦 何沛珈 盛劲为
周国丰 黄剑文 支喾仪 颜米羔 许志安 苏永康 梁汉文 张卫健 谭辉智
梁芷珮
未知
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卡比
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杜如风
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苏皓儿 陈安立
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演员：周国丰 黄剑文 支喾仪 颜米羔 许志安 苏永康 梁汉文 张卫健 谭辉智
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演员：郑丹瑞 朱凯婷 胡枫 陈荣峻 吴香伦 何沛珈 盛劲为
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演员：梁芷珮
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