父母努力打拼，只盼為家庭給予生活保障。譚俊彥、胡定欣、黃翠如分別走進上一代的職場，體會爸爸或媽媽昔日工作的辛勞與奮鬥故事，領略箇中的傳承精神。父親狄龍從演之前曾擔任裁縫，譚俊彥藉度身、製版、裁剪等細節，體驗不一樣的行業與挑戰。胡定欣的媽媽當年在海味店工作，總是親力親為，定欣承傳女強人特質，嘗試與海味「打交道」。魚檔工作從天未亮就開始，黃翠如自小隨父親進出魚檔，劏魚、賣魚等打工任務又能否應付得來？
张学友 梅艳芳 林嘉欣 庹宗华 谭俊彦 葛民辉
钟欣潼 泳儿 谭俊彦 谭耀文 李曼筠 冼色丽 蔡卓妍
梁咏琪 陈柏霖 邵兵 谭俊彦 杨渝渝
余文乐 陈坤 谭俊彦 钟嘉欣 黄又南 李修贤 米雪 谷德昭 熊欣欣 连晋 伍允龙 官恩娜 梁焯满
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胡定欣 林夏薇 张曦雯 陈展鹏 谭俊彦 马国明 张一辉 苏恩磁 陈佳宁 梁昊东 朱威锦 卢隆浩 不文辉 邱文熙 梁珀瑜
吴镇宇 潘灿良 黄德斌 胡子彤 胡定欣 骆振伟 余香凝 庄锶敏 岑珈其 黄天颐 柳俊江 梁天尺 龙文康 李赏 吴凤鸣
李思捷 谢天华 林晓峰 洪天明 曾志伟 王祖蓝 苗侨伟 钱嘉乐 梁山山 梁竞徽 黄建东 麦美恩 金刚 关嘉敏 吴兆麟 阮兆祥 朱晨丽 叶子楣 黄翠如 陈山聪 林秀怡 莫家淦 古卓文 林正峰 郑咏谦 郭浩皇 叶泓声 陈懿德 周百恩 郭珮文 赵颂宜 伍韵婷
方力申 黄翠如 徐荣 龚嘉欣 张曦雯 萧正楠 梁竞徽 陈炜 黎诺懿 滕丽名
陈豪 李佳芯 黄翠如 袁伟豪
黄翠如 周奕玮 C君
郑丹瑞 朱凯婷 胡枫 陈荣峻 吴香伦 何沛珈 盛劲为
周国丰 黄剑文 支喾仪 颜米羔 许志安 苏永康 梁汉文 张卫健 谭辉智
梁芷珮
未知
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卡比
炎亚纶 姚元浩 于莎莎 吴映洁 庹宗康 钟欣愉
汪明荃 森美 余德丞
杜如风
炎明熹 曾比特 菊梓乔
苏皓儿 陈安立
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 古卓文 曾志伟
演员：周国丰 黄剑文 支喾仪 颜米羔 许志安 苏永康 梁汉文 张卫健 谭辉智
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演员：郑丹瑞 朱凯婷 胡枫 陈荣峻 吴香伦 何沛珈 盛劲为
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演员：梁芷珮
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