十岁的余卓颖热爱打乒乓球，命运让她遇上内地专才计划来港的教练--郭一，在专业指导下成绩骄人。惟卓颖胜负心重，遇上挫败而陷入低潮期，加上与母亲--芷昕沟通不足，渐生隔阂。 卓颖因态度问题遭郭一训斥，意气下扬言放弃打乒乓球，芷昕欲劝勉反增彼此矛盾。 郭一要求卓颖在一天之内训练母亲成一个合格的乒乓球手，以此要卓颖冲破难关。卓颖为求归队，毅然接受这个近乎不可能的任务…借着乒乓的魅力，卓颖逐渐拉近母女的距离。更明白教练与母亲，是支持自己最强大的后盾。
陈展鹏 陈自瑶 杨证桦 李欣禧 李尔晨 张汉斌 梁珈咏 杨依依 蔡国威 区轩玮 黄一鸣 沈可欣 苏恩磁 莫伟文 苏丽明 邵卓尧 曾慧云 叶凯茵 黄梓玮 吴紫韵 尹诗沛 陈念君 黄炜溏 何伟业 吴子冲 萧丽芠
汪明荃 顾纪筠 邓梓峰 林晓峰 陈贝儿 麦美恩 车婉婉 朱凯婷 陈懿德 倪乐琳 林盛斌 陆浩明 周奕玮 许文轩 郑衍峰 胡枫 刘丹 薛家燕 罗乐林 安德尊 白彪 邓英敏 苏恩磁 樊亦敏 李思捷 阮兆祥 王祖蓝 黎耀祥 陈豪 陈展鹏 陈山聪 马国明 罗子溢 胡定欣 林夏薇 姚子羚 谭俊彦 袁伟豪 萧正楠 陈炜 张曦雯 高海宁 龚嘉欣 蔡洁 江嘉敏 张振朗 朱敏瀚 蔡思贝 刘佩玥 刘颖镟 陈晓华 罗天宇 郭柏妍 冯盈盈 蒋家旻 何广沛 阮浩棕 胡鸿钧 吴业坤 丁子朗 林正峰 罗毓仪 戴祖仪 滕丽名 袁文杰 姚
丁子朗 单立文 陈山聪 张振朗 陈豪 萧正楠 周嘉洛 何广沛 陈展鹏 马国明 郑子诚 林子善 张颕康 马贯东 吴伟豪 吴业坤 谭俊彦 邓智坚 区永权 周奕玮 许文轩 洪永城 黎诺懿 林正峰 林溥来 单文柔 陈浚霆 黄宗泽 孔德贤 林景程 阮浩棕 容天佑 伍富桥 冯子亮 冯皓扬 施焯日 涂毓麟 刘佩玥 林夏薇 蔡思贝 吴若希 陈茵媺 佘诗曼 李施嬅 刘颖镟 陈星妤 容羨媛 郭柏妍 戴祖仪 傅嘉莉 蒋祖曼 高海宁 何依婷 王敏奕 陈贝儿 陈庭欣 车婉婉 梁芷珮 麦美恩 吴幸美 黄翠如 陈桢怡 何沛珈 游嘉欣
陈山聪 黎诺懿 萧正楠 陈展鹏 袁伟豪
林保怡 陈法蓉 张振朗 曹永廉 高钧贤 张松枝 傅嘉莉 陈自瑶 吴业坤 戴祖仪
陈自瑶 张颕康 林凯恩 龙婷
刘青云 任贤齐 胡杏儿 卢海鹏 苏杏璇 钟舒漫 谭炳文 黄日华 车婉婉 陈自瑶 梁俊一 黄智贤 尹子维 贾晓晨 姜皓文
袁伟豪 唐诗咏 朱晨丽 胡鸿钧 黄祥兴 赖慰玲 林子善 张彦博 赵希洛 黄子雄 郭子豪 王歌慧 张国强 炜烈 郑敬基 范文雅 沈可欣 顾冠忠 祝文君 李日升 方绍聪 李启杰 邵卓尧 许家杰 关浩扬 卫志豪 郑家生 姚亦澧 莫家淦 尹诗沛 杨家宝 杨潮凯 崔锦棠 秦启维 李枫 林淑敏 朱斐斐 曹思诗 林希灵 潘梓锋 谢芷伦 黄恺怡 余应彤 李海生 陈勉良 彭纪谚 容羨媛 周丽欣 丘梓谦 李漫芬 刘温馨 陈婉衡 陈靖云 沈爱琳 莫伟文 徐玟晴 周梓盈 关伟伦 赵乐贤 缪家庆 招浩明 余子明 杨证桦 魏惠文 邓
田蕊妮 袁文杰 张洁莲 陈荣峻 吴香伦 黄翠如 小肥 江若琳 萧润邦 郑敬基 Angie 陈柏宇 符晓薇 黄祥兴 Peggy 萧正楠 林子善 杨证桦 沈可欣 张崇德 刘美娟 郑子诚 林奕匡 李靄璣 邓佩仪 冯允谦 雷颂德 梁家玉 吴家乐 陈慧琳
王浩信 唐诗咏 陈敏之 张颕康 张曦雯 李天翔 冯盈盈 张文慈 李国麟 苗可秀 罗乐林 文雪儿 庄思敏 杨柳青 李绮雯 李忠希 李启杰 陈伟洪 何伟业 陈俊坚 黄得生 杜燕歌 彭皓锋 王俊棠 杨证桦 戴耀明 董敬文 李兴华 陈国峰 李日升 赵璧渝 范文雅 胡琳 黄嘉乐 麦玲玲 李成昌 陈志健 张彦博 詹秉熙 周丽欣 黄雪儿 利颖怡 莫家淦 谭坤伦 王致迪 郑恕峰 卫志豪 朱乐洺 丁子朗 焦浩轩 关梓阳 郭思 菊梓乔 郭千瑜 刘芷希 夏雨
潘志文 区霭玲 叶玉卿 苑琼丹 吴宁 伍卫国 熊德诚 梁汉威 黄树棠 于枫 李寿祺
刘丹 梁证嘉 陈俊坚 郑恕峰 黄颖君 李泳豪 欧瑞伟 邱芷微 曾敏 利颖怡 曾健明 谢芷伦 王俊棠 卢宛茵 李靖筠 李绮雯 李美慧 李伟健 何启南 汤盈盈 梁雯蔚 单立文 温裕红 曾守明 姚莹莹 区霭玲 陈嘉辉 黎彼得 黄子雄 秦启维 方绍聪 卢峻峯 徐玟晴 罗鸿 张诗欣 杨秀惠 郑世豪 樊亦敏 许思敏 萧徽勇 杜大伟 滕丽名 苏恩磁 罗乐林 袁文杰 炜烈 张明伟 邓英敏 张美妮 陈荣峻 李亦乔 吕慧仪 马贯东 简淑儿 陈嘉慧 潘冠霖 张汉斌 吴香伦 钟志光 陈嘉慧
尹天照 区霭玲 王伟 刘云峰 冯素波
陈松伶 陈炜 黄智贤 徐荣 江嘉敏 陈滢 余德丞 林韦辰 杨卓娜 郑敬基 卢宛茵 程可为 邵卓尧 徐玟晴 陈荣峻 谭永浩 吴珮如 张汉斌 游莨维 曾健明 区霭玲 魏惠文 易智远 戴耀明 關梓陽 李兴华 杜大伟 黄得生 范仲恒 庄思明 吴香伦 赵乐贤 汤俊明 陈俊坚 陈嘉辉 沈可欣 吴瑞庭 杨证桦 吴嘉仪 潘冠霖 布伟杰 谭伟权 黄颖君 梁雯蔚 莫家淦 周宝霖 郭柏荣 冼灏英 王绮琴 陈勉良 梁皓楷 陈狄克 曾慧云 罗泳娴 刘嘉琪 尹诗沛 周丽欣 陈婉婷 温裕红 余应彤 关伟伦 何伟业 王致迪 程皓 崔锦棠
周嘉洛 陈滢 王灏儿 朱敏瀚 张颕康 曹永廉 麦美恩 车婉婉 黄子恒 马海伦 李君妍 蔡国威 唐嘉麟 莫伟文 卫志豪 叶凯茵 吴绮珊 梁珈咏 利颖怡 尹诗沛 史颖乔 孟希璘 邓美欣 曾文心 刘嘉琪 曾健明 陈欣茵 韦家雄 黄祥兴 何沛珈 林漪娸 黄建东 许俊豪 陈荣峻 杨证桦 戴耀明 邬嘉骏 张诗欣 霍健邦 陈建文 吴珮如 鬼塚 谭坤伦 张汉斌 陈勉良 易智远 何伟业 秦启维 陈俊坚 黄炜溏 黄一鸣 冼灏英 许思敏 苏丽明 刘天龙 杜燕歌 李芷晴 黄婧灵 宝珮如 蔡康年 关伟伦 方丽盈 彭翔翎 杜大伟 周
萧正楠 吴若希 朱敏瀚 赖慰玲 邓智坚 何远东 程可为 林漪娸 尹诗沛 张诗欣 秦启维 陈少邦 朱乐洺 黄一鸣 孟希璘 吴文懿 洪曼芹 李海铜 关嘉敏 唐嘉麟
骆振伟 徐㴓乔 余安安 邵子风 李明宪 陈振华 安舍列斯 包仲欣 刘锡贤 马溱禧 吴良荣 陈丽云 罗伊婷 袁富华 余采霖 黃奕晨 伍国明
庞秋雁 宝佩如 王艳娜
蔡少芬 马德钟 钱嘉乐
毛舜筠 林保怡 夏雨
陈豪 周励淇 米雪
胡杏儿 黄淑仪 许志安 马国明 李诗韵
郭晋安 马国明 胡杏儿 叶璇 黎耀祥
邱心志 蔡灿得 李立群 陈宝国 屈中恒 陈磊
李芷麟 周绍栋 李亚明 蓝琪 铁孟秋 张蓓心 徐若华 谢屏楠 金永祥 玉尚 贾若男
暂无
陈秀珠 石修 吕良伟 惠天赐
郑少秋 李香琴 卢海鹏
演员：骆振伟 徐㴓乔 余安安 邵子风 李明宪 陈振华 安舍列斯 包仲欣 刘锡贤 马溱禧 吴良荣 陈丽云 罗伊婷 袁富华 余采霖 黃奕晨 伍国明
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演员：庞秋雁 宝佩如 王艳娜
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演员：蔡少芬 马德钟 钱嘉乐
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