制作组在全中国挑选了十个最具代表性的深度贫困地区案例，分析每个地点采用的不同扶贫方式，例如易地搬迁、产业带动、教育扶贫、企业帮扶等，细说各地在过程中面对的困难，经过无数人的血汗及努力，终于取得成就。节目通过今昔对比，回顾以往生活条件恶劣的同时，呈现今天幸福生活来之不易。
陈立农 陈添祥 常宏基 陈贝儿 陈国坤
陈贝儿
惠英红 吴岱融 吴千语 杨天宇 陈贝儿
汪东城 唐禹哲 蓝心湄 炎亚纶 辰亦儒
萧正楠 田蕊妮 阮兆祥 陈凯琳 梁琤 吴岱融 杨明 刘江 秦煌 余子明 陈展鹏 李司棋 张致恒 赵永洪 何远东 钟嘉欣 徐荣
刘丹 单立文 汤盈盈
罗天宇 胡鸿钧 何依婷 米雪 石修
林峯 叶璇 马德钟 杨茜尧 刘乔方 胡杏儿 马国明 莫家尧 黄宇诗 韦家雄 李国麟 卢海鹏 陈韵文 张松枝 罗乐林 刘江 江汉 罗兰 廖启智 鲁文杰 戴耀明 古明华 杜大伟 罗君左 苏恩磁 梁健平
温兆伦 黎姿 梁小冰
周润发 郑裕玲 吕良伟
潘麗麗 倪齊民
杨茜尧 钱小豪 元秋 陈智燊 梁靖琪 元华 郭政鸿 张景淳 陈自瑶 康华
黄少祺 霍正奇 陈亚兰 简沛恩 杨怀民
冯淬帆 刘江 姚炜
林哲熹 严正岚 杨杰宇 郑人硕 朱盛平 陈大天
演员：汪东城 唐禹哲 蓝心湄 炎亚纶 辰亦儒
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演员：萧正楠 田蕊妮 阮兆祥 陈凯琳 梁琤 吴岱融 杨明 刘江 秦煌 余子明 陈展鹏 李司棋 张致恒 赵永洪 何远东 钟嘉欣 徐荣
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演员：刘丹 单立文 汤盈盈
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