生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。
麦卡·梦露 泰里克·威瑟斯 布莱德利·惠特福德 劳伦·格拉汉姆 希拉里·杰迪妮 詹妮弗·罗伯逊 鲁迪·潘科 莱尼·威尔逊 尼古拉斯·杜威内 佐伊·科索维奇 Rick Koy Susan Serrao Anne Hawthorne Monika Myers Laird Reghenas Kevin Corey Bud Klasky 罗里·埃德加
内山夕实 杉田智和 小原好美 茅野爱衣 金元寿子 Lynn 会泽纱弥 高田忧希 鹤冈聪 逢坂良太 田中理惠 诸星堇 上田丽奈 兴津和幸 若山诗音 小山力也
加藤涉 本渡枫 富田美忧 长绳麻理亚 濑户麻沙美 朝井彩加 上坂堇 进藤天音 三森铃子 高桥李依 Lynn 高尾奏音 石原夏织 竹达彩奈 千叶繁 上田祐司
未知
埃德·斯塔福德
雅典娜·瑞德 Karen Lopez 保拉·桑托斯 Rhian Rivera 马龙·玛西娅
克里丝塔·艾伦 Paul Michael Robinson Kimberly Rowe
Angelica Hart Josef Elizalde Fabio Ide Lester Llansang 扎拉·拉克萨曼娜 Van Allen Ong Aila Cruz Chloe Mendoza Joana David Princess Zian Jonica Lazo Ricardo Galing Joan Gomez Mar Romano Regine Villazanta Paul Espinosa Arlene Angel Dennis Raymundo
J. K. 罗琳 大卫·休里斯 马克·威廉姆斯 伊文娜·林奇 米瑞安·玛格莱斯 沃维克·戴维斯
烷察纳·索瓦斯迪
Renzo Montagnani Paola Senatore Massimo Serato Daniela Doria Loretta Persichetti Toni Ucci Riccardo Salvino Isabella Biagini Mario Carotenuto Aldo Fabrizi Stefania Spugnini Lorraine De Selle Marina Hedman Isa Foster Matilde Dall'Aglio Anna Bonaiuto M
摩根·弗里曼 杨澜 李飞飞 埃里克·坎德尔 李开复
演员：
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演员：埃德·斯塔福德
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