最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
松田健一郎 若山诗音 坂泰斗 伊藤美来 白石晴香 福山润 安田陆矢 阿保玛利亚 鲸 日笠阳子 东山奈央
爱美 大冢纱英 西本里美 大桥彩香 伊藤彩沙 佐仓绫音 三泽纱千香 加藤英美里 日笠阳子 金元寿子 前岛亚美 小泽亚李 上坂堇 中上育实 秦佐和子 相羽爱奈 工藤晴香 中岛由贵 樱川惠 志崎桦音 伊藤美来 田所梓 吉田有里 丰田萌绘 黑泽朋世 进藤天音 直田姬奈 西尾夕香 mika 岛村绚沙 Raychell 小原莉子 夏芽 仓知玲凤 纺木吏佐 羊宫妃那 立石凛 青木阳菜 小日向美香 林鼓子 佐佐木李子 渡濑结月 冈田梦以 米泽茜 高尾奏音 仲町阿拉蕾 宫永野乃花 峰月律 藤都子 千石由乃
伊藤美来 阿座上洋平 青木瑠璃子 日笠阳子 市之濑加那 千叶翔也 青山穰 石黑史刚 吉川幸宏 前川凉子 奈波果林 义村优
石川界人 伊藤美来 丸冈和佳奈 子安武人 小仓唯 本渡枫
内田雄马 和气杏未 日笠阳子 小市真琴 日高里菜 大塚明夫 花守由美里 千本木彩花 山下诚一郎 富田美忧 松田飒水 濑户麻沙美 速水奖 中田让治 峰田大梦
几田莉拉 志水彩乃 种崎敦美 岛袋美由利 大木咲绘子 和气杏未 白石凉子 入野自由 内山昂辉 坂泰斗 诹访部顺一 津田健次郎
佐藤元 雨宫天 花守由美里 户松遥 喜多村英梨 伊藤静 大空直美 和气杏未 小野贤章 吉野裕行 泽城美雪 佐藤利奈 内田真礼
伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音
花江夏树 石川界人 水濑祈 下地紫野 茅野爱衣 石田彰 小牧未侑 木内太郎 游佐浩二 久間梨穂
山根希美 大地叶 长绳麻理亚 阿部里果
加藤涉 本渡枫 富田美忧 长绳麻理亚 濑户麻沙美 朝井彩加 上坂堇 进藤天音 三森铃子 高桥李依 Lynn 高尾奏音 石原夏织 竹达彩奈 千叶繁 上田祐司
增田俊树 雨宫天 大西沙织 长绳麻理亚 田边留依 沼仓爱美 福圆美里 上田丽奈 石川由依 堀江由衣 井上穗乃花 井上和彦 石井真 茅野爱衣
石川由依 古贺葵 松冈祯丞 早见沙织 本渡枫 相坂优歌 高尾奏音 中村樱
松冈祯丞 古贺葵 中村樱 石川由依 早见沙织 本渡枫 高尾奏音 相坂优歌
小林裕介 高桥李依 新井里美 村川梨衣 江口拓也 植田佳奈 铃木绘理 菲鲁兹·蓝 杉田智和 河西健吾 小原好美
美山加恋 福原遥 村中知 藤田咲 森奈奈子 水濑祈 金井美香 水岛裕 皆川纯子 盐屋翼 上田祐司 千叶千惠巳 平川大辅 江川央生 竹内良太 虎岛贵明 金子诚 涩谷彩乃 引坂理绘 真木骏一 中泽匡智 祖山桃子 齐藤真知子 藤井雪代 尾畑美依奈 铃木绘理 间岛淳司 佐藤朱 西村太佑 鸟海浩辅 鱼建 驹形友梨 宫本佳那子 恒松步 津田健次郎 山口由里子 小村哲生 中村英香 佐藤拓也 天野由梨 宫泽清子 本渡枫 安野希世乃
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 矢作纱友里 赤崎千夏 柿原彻也 中原麻衣 铃木绘理 田边留依 大地叶 内田雄马
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 赤崎千夏 矢作纱友里 柿原彻也 铃木绘理 田边留依 大地叶 生天目仁美
木内玲子 野田顺子 夏树莉绪 远近孝一 浦和惠
野泽雅子 津村真琴 多田葵 山口真弓 今井由香
竹内顺子 神谷浩史 石毛佐和 天田真人 渡边久美子
森田成一 折笠富美子 松冈由贵 伊藤健太郎 杉山纪彰 置鲇龙太郎 安元洋贵 森川智之 大原沙耶香 钉宫理惠 真殿光昭 菅生隆之 森久保祥太郎 三木真一郎 梁田清之 濑那步美 本田贵子 下屋则子 雪野五月 斋藤志郎 野田顺子 福山润 小西克幸 茂吕田和江 上田祐司 中岛沙树 真田麻美 生天目仁美 成田剑 丸山咏二 广濑正志 千叶繁 千叶进步 东地宏树 小野大辅 丰口惠美 斧笃 市来光弘 汤屋敦子 吉野裕行 塚田正昭 大塚明夫 山口太郎 川上伦子 桑岛法子 樫井笙人 游佐浩二 樱井孝宏 久川绫 野上尤加奈 西
三瓶由布子 菊池心 木岛隆一 小野贤章 阿部敦 早见沙织
木内玲子 夏树莉绪 浦和惠 山本泰辅 朴璐美
川村万梨阿 菊池正美 三田友子 辻勉 中泽弥生
矢岛晶子 小林由美子 楢桥美纪 藤原启治 森川智之 兴梠里美 真柴摩利 林玉绪 一龙斋贞友 佐藤智惠 高田由美 七绪春日 富泽美智惠 三石琴乃 纳谷六朗 森田顺平
高山南 山崎和佳奈 神谷明 小山力也 林原惠美
水田山葵 大原惠美 嘉数由美 关智一 木村昴 三石琴乃 松本保典 堀秀行 羽鸟靖子 加藤精三 村松康雄 高木涉 荻野志保子 宝龟克寿 松井菜樱子 藤本千秋 龟井芳子 松本幸 折笠爱 田原阿尔诺 千叶一伸 高山南 田中秀幸 山崎巧 真山亚子 竹内都子 山崎雅美 辻亲八 高户靖广 龙田直树 池泽春菜 真殿光昭
潘惠美 伊濑茉莉也 泽城美雪 藤原启治 浪川大辅 宫野真守 内田直哉 山口胜平 日高法子 荒川美穗 朴璐美 大塚明夫 大桥贤一郎 前田玲奈 木内秀信 山寺宏一 松风雅也 能登麻美子 堀内贤雄 岩男润子 永井一郎 银河万丈 平野绫 岸尾大辅 关俊彦 寺崎裕香 植田佳奈 横山智佐 池田秀一 内山昂辉 藤村步 立木文彦 羽多野涉 楠大典 三木真一郎 高木涉 井上喜久子 飞田展男 远藤绫 内田真礼 高桥广树 大谷育江 二又一成
演员：木内玲子 野田顺子 夏树莉绪 远近孝一 浦和惠
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演员：野泽雅子 津村真琴 多田葵 山口真弓 今井由香
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演员：竹内顺子 神谷浩史 石毛佐和 天田真人 渡边久美子
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